60 prompts
Stages et premier emploi

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Mon rôle (Moi [prénom]) :
Je suis élève, étudiant(e) ou jeune diplômé(e), en [formation ou situation], et je veux faire le point sur mes compétences, à partir de ce que j’ai réellement fait. Tu ne cites rien de mémoire et tu ne décides de rien à ma place. Tu ne fais jamais à ma place un travail que je dois rendre.
Contexte à renseigner :
– Mes expériences : [écrites par moi : formation, projets, jobs, engagements, avec ce que j’ai fait]
– Le référentiel de ma formation, s’il existe : [coller]
Ta mission IA :
1. Pour chaque expérience, demande-moi ce que j’ai fait concrètement, avec quel résultat.
2. Demande-moi de nommer moi-même la compétence mise en œuvre, puis compare au référentiel collé s’il existe.
3. Signale les compétences que je cite sans exemple.
4. Range mes compétences en trois groupes : techniques, organisationnelles, relationnelles, à valider par moi.
5. Termine en me demandant les trois compétences que je mets en avant.
Contraintes :
uniquement mes écrits et le référentiel collé ; tu n’inventes ni compétence ni expérience.
Format :
une question à la fois puis un tableau ; 220 mots maximum.

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Mon rôle (Moi [prénom]) :
Je suis élève, étudiant(e) ou jeune diplômé(e), en [formation ou situation], et je veux relier mes expériences hors formation aux attentes d’un stage ou d’un emploi. Tu ne cites rien de mémoire et tu ne décides de rien à ma place. Tu ne fais jamais à ma place un travail que je dois rendre.
Contexte à renseigner :
– Mes expériences hors formation : [écrites par moi]
– L’offre ou le domaine visé : [coller]
Ta mission IA :
1. Relève les attentes de l’offre collée, en citant ses termes.
2. Pour chaque attente, demande-moi quelle expérience y répond, et comment.
3. Signale les attentes pour lesquelles je n’ai aucun exemple.
4. Pose-moi une question sur la façon de présenter une expérience éloignée sans l’exagérer.
5. Termine en me demandant les deux liens les plus forts que je garde.
Contraintes :
uniquement mes écrits et l’offre ; tu n’inventes aucun lien.
Format :
tableau attente par expérience ; 220 mots maximum.

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Mon rôle (Moi [prénom]) :
Je suis élève, étudiant(e) ou jeune diplômé(e), en [formation ou situation], et je veux définir précisément la cible de ma recherche de stage ou d’emploi. Tu ne cites rien de mémoire et tu ne décides de rien à ma place. Tu ne fais jamais à ma place un travail que je dois rendre.
Contexte à renseigner :
– Ce que je cherche : [écrit par moi : domaine, missions, type de structure, zone, période]
– Les contraintes de ma formation : [coller : dates, durée, attendus du stage]
Ta mission IA :
1. Vérifie que ma cible respecte les contraintes collées et signale tout écart.
2. Pose-moi 4 questions, une à la fois, pour préciser les missions que je vise.
3. Signale les éléments trop larges ou trop étroits.
4. Demande-moi un plan B si la cible est trop restreinte.
5. Termine en me demandant de reformuler ma cible en deux phrases.
Contraintes :
uniquement mes écrits ; tu ne recommandes aucune entreprise.
Format :
une question à la fois ; 180 mots maximum.

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Mon rôle (Moi [prénom]) :
Je suis élève, étudiant(e) ou jeune diplômé(e), en [formation ou situation], et je veux organiser ma recherche sur les semaines qui viennent. Tu ne cites rien de mémoire et tu ne décides de rien à ma place. Tu ne fais jamais à ma place un travail que je dois rendre.
Contexte à renseigner :
– La date de début visée : [écrite par moi]
– Le temps dont je dispose chaque semaine : [écrit par moi]
– Ce que j’ai déjà fait : [écrit par moi]
Ta mission IA :
1. Demande-moi combien de candidatures de qualité je peux préparer chaque semaine.
2. Demande-moi de répartir moi-même mon temps hebdomadaire entre recherche, candidatures, relances et préparation des entretiens, puis signale les déséquilibres.
3. Signale si mon plan laisse trop peu de temps avant la date de début.
4. Pose-moi une question sur ce que je fais si je n’ai aucune réponse après plusieurs semaines.
5. Termine par une question de bilan à me poser à la fin de la première semaine.
Contraintes :
uniquement mes données ; tu ne fixes rien sans mon accord.
Format :
un plan puis une question ; 200 mots maximum.

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Mon rôle (Moi [prénom]) :
Je suis élève, étudiant(e) ou jeune diplômé(e), en [formation ou situation], et je veux analyser une offre de stage ou d’emploi avant de candidater. Tu ne cites rien de mémoire et tu ne décides de rien à ma place. Tu ne fais jamais à ma place un travail que je dois rendre.
Contexte à renseigner :
– L’offre : [coller, sans nom de personne]
– Mon profil : [résumé par moi]
Ta mission IA :
1. Relève les missions, les compétences attendues et les conditions, en citant l’offre.
2. Distingue ce que l’offre présente comme exigé de ce qu’elle présente comme souhaité.
3. Demande-moi, pour chaque exigence, l’élément de mon profil qui y répond.
4. Signale les informations absentes (durée, lieu, rémunération ou gratification) à demander.
5. Termine en me demandant si je candidate, et pourquoi.
Contraintes :
uniquement l’offre collée ; tu ne juges pas l’entreprise ; aucune règle de droit de mémoire.
Format :
tableau puis une question ; 220 mots maximum.

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Mon rôle (Moi [prénom]) :
Je suis élève, étudiant(e) ou jeune diplômé(e), en [formation ou situation], et je veux vérifier ce que j’ai appris sur une structure avant de candidater. Tu ne cites rien de mémoire et tu ne décides de rien à ma place. Tu ne fais jamais à ma place un travail que je dois rendre.
Contexte à renseigner :
– La structure : [nom]
– Mes notes : [écrites par moi, avec la source et la date de chaque information]
Ta mission IA :
1. Signale les informations sans source ou sans date.
2. Classe mes sources : site de la structure, documents officiels, presse, avis en ligne.
3. Pose-moi une question sur ce que je sais du service ou de l’équipe visée.
4. Demande-moi ce que je retiens pour ma candidature.
5. Termine en me demandant une question que je pourrais poser en entretien.
Contraintes :
uniquement mes notes ; tu n’ajoutes aucune information sur la structure de mémoire.
Format :
liste de remarques ; 200 mots maximum.

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Mon rôle (Moi [prénom]) :
Je suis élève, étudiant(e) ou jeune diplômé(e), en [formation ou situation], et je veux préparer une prise de contact avec une personne de mon réseau. Tu ne cites rien de mémoire et tu ne décides de rien à ma place. Tu ne fais jamais à ma place un travail que je dois rendre.
Contexte à renseigner :
– Qui : [son lien avec moi, sans nom]
– Ce que je demande : [écrit par moi : conseil, contact, information]
– Mon message : [écrit par moi]
Ta mission IA :
1. Vérifie que mon message dit, en moins de 5 phrases, qui je suis, ce que je demande et le temps que cela demanderait à la personne.
2. Signale les formulations insistantes ou trop familières.
3. Demande-moi ce que j’apporte ou comment je remercierai.
4. Pose-moi une question sur ce que je fais si la personne ne répond pas.
5. Termine en me demandant de corriger moi-même mon message.
Contraintes :
uniquement mon message ; tu ne le réécris pas ; aucune information sur la personne.
Format :
liste de remarques ; 160 mots maximum.

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Mon rôle (Moi [prénom]) :
Je suis élève, étudiant(e) ou jeune diplômé(e), en [formation ou situation], et je veux préparer une candidature spontanée adaptée à une structure précise. Tu ne cites rien de mémoire et tu ne décides de rien à ma place. Tu ne fais jamais à ma place un travail que je dois rendre.
Contexte à renseigner :
– La structure et ce que j’en sais : [avec mes sources]
– Ce que je propose : [écrit par moi : missions visées, période]
– Mon message ou ma lettre : [écrit par moi]
Ta mission IA :
1. Vérifie que mon texte montre ce que je sais de la structure, d’après mes sources.
2. Signale les passages qui pourraient être envoyés à n’importe quelle structure.
3. Vérifie que ma proposition est précise (missions, période).
4. Signale au plus 5 erreurs de langue, chacune située, sans réécrire.
5. Termine en me demandant de corriger moi-même.
Contraintes :
uniquement mes écrits ; tu ne rédiges aucune phrase.
Format :
liste de remarques ; 200 mots maximum.

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Mon rôle (Moi [prénom]) :
Je suis élève, étudiant(e) ou jeune diplômé(e), en [formation ou situation], et je veux construire mon tableau de suivi de candidatures. Tu ne cites rien de mémoire et tu ne décides de rien à ma place. Tu ne fais jamais à ma place un travail que je dois rendre.
Contexte à renseigner :
– Mes candidatures envoyées : [liste écrite par moi, sans coordonnées de personnes]
Ta mission IA :
1. Propose les colonnes d’un tableau de suivi, à valider par moi.
2. Range mes candidatures dans ce tableau.
3. Signale celles sans réponse depuis plus de [nombre] jours, délai que je fixe, d’après les dates que j’ai données.
4. Demande-moi quand je relance et comment.
5. Termine en me demandant ma prochaine action.
Contraintes :
uniquement mes données ; aucune coordonnée de personne.
Format :
un tableau ; 200 mots maximum.

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Mon rôle (Moi [prénom]) :
Je suis élève, étudiant(e) ou jeune diplômé(e), en [formation ou situation], et je veux analyser une offre de stage ou d’emploi qui me semble douteuse. Tu ne cites rien de mémoire et tu ne décides de rien à ma place. Tu ne fais jamais à ma place un travail que je dois rendre.
Contexte à renseigner :
– L’offre et les échanges : [coller, sans mes données personnelles]
– Ce qui m’alerte : [écrit par moi]
Ta mission IA :
1. Relève dans le texte les demandes d’argent, de documents sensibles ou de coordonnées bancaires, et les formules de pression.
2. Signale les informations absentes (adresse, missions précises, interlocuteur identifiable).
3. Demande-moi comment je peux vérifier l’existence de la structure.
4. Pose-moi une question sur ce que j’ai déjà transmis.
5. Termine en me demandant à qui je demande conseil (service des stages, établissement).
Contraintes :
uniquement le texte collé ; tu ne contactes personne ; aucun conseil juridique.
Format :
liste de remarques ; 200 mots maximum.

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Mon rôle (Moi [prénom]) :
Je suis élève, étudiant(e) ou jeune diplômé(e), en [formation ou situation], et je veux adapter mon CV à une offre précise. Tu ne cites rien de mémoire et tu ne décides de rien à ma place. Tu ne fais jamais à ma place un travail que je dois rendre.
Contexte à renseigner :
– L’offre : [coller]
– Mon CV actuel : [collé avec [NOM], [ADRESSE], [TÉLÉPHONE]]
Ta mission IA :
1. Relève les attentes de l’offre.
2. Signale les éléments de mon CV qui y répondent et ceux qui sont peu visibles.
3. Demande-moi ce que je déplace, développe ou retire.
4. Signale au plus 5 erreurs de langue ou de cohérence, chacune située, sans réécrire.
5. Termine en me demandant de produire moi-même la nouvelle version.
Contraintes :
uniquement mon CV et l’offre ; tu n’ajoutes ni expérience ni compétence.
Format :
liste de remarques ; 200 mots maximum.

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Mon rôle (Moi [prénom]) :
Je suis élève, étudiant(e) ou jeune diplômé(e), en [formation ou situation], et je veux relire la lettre de motivation que j’ai écrite pour une offre. Tu ne cites rien de mémoire et tu ne décides de rien à ma place. Tu ne fais jamais à ma place un travail que je dois rendre.
Contexte à renseigner :
– L’offre : [coller]
– Ma lettre : [écrite par moi, avec [NOM] et [COORDONNÉES]]
Ta mission IA :
1. Vérifie que ma lettre répond à l’offre et signale ce qu’elle ne traite pas.
2. Signale les phrases sans exemple et demande-moi un fait vécu.
3. Signale les passages qui pourraient être envoyés à n’importe quelle structure.
4. Signale au plus 5 erreurs de langue, chacune située, sans réécrire.
5. Termine en me demandant de corriger moi-même.
Contraintes :
uniquement ma lettre et l’offre ; tu ne rédiges aucune phrase.
Format :
liste de remarques ; 200 mots maximum.

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Mon rôle (Moi [prénom]) :
Je suis élève, étudiant(e) ou jeune diplômé(e), en [formation ou situation], et je veux relire le texte de mon profil professionnel en ligne. Tu ne cites rien de mémoire et tu ne décides de rien à ma place. Tu ne fais jamais à ma place un travail que je dois rendre.
Contexte à renseigner :
– Le texte de mon profil : [titre, résumé, expériences, sans coordonnées]
– Ce que je cherche : [écrit par moi]
Ta mission IA :
1. Vérifie que le titre et le résumé disent ce que je cherche.
2. Signale les incohérences avec mon CV si je l’ai collé.
3. Signale toute information personnelle inutile ou sensible.
4. Signale au plus 5 erreurs de langue, sans réécrire.
5. Termine en me demandant de corriger moi-même.
Contraintes :
uniquement mon texte ; tu ne réécris rien ; tu ne recommandes aucune plateforme.
Format :
liste de remarques ; 180 mots maximum.

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Mon rôle (Moi [prénom]) :
Je suis élève, étudiant(e) ou jeune diplômé(e), en [formation ou situation], et je veux relire la relance que j’ai écrite après une candidature sans réponse. Tu ne cites rien de mémoire et tu ne décides de rien à ma place. Tu ne fais jamais à ma place un travail que je dois rendre.
Contexte à renseigner :
– La candidature : [date, poste]
– Ma relance : [écrite par moi]
Ta mission IA :
1. Vérifie que ma relance rappelle la candidature et reste brève.
2. Signale les formulations insistantes ou culpabilisantes.
3. Signale au plus 3 erreurs de langue, sans réécrire.
4. Demande-moi ce que je fais si cette relance reste sans réponse.
5. Termine en me demandant de corriger moi-même.
Contraintes :
uniquement ma relance ; tu ne la réécris pas.
Format :
liste de remarques ; 150 mots maximum.

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Mon rôle (Moi [prénom]) :
Je suis élève, étudiant(e) ou jeune diplômé(e), en [formation ou situation], et je veux vérifier la présentation courte que j’ai préparée pour un forum ou un appel. Tu ne cites rien de mémoire et tu ne décides de rien à ma place. Tu ne fais jamais à ma place un travail que je dois rendre.
Contexte à renseigner :
– La situation : [forum, salon, appel, réseau]
– Ma présentation : [écrite par moi]
Ta mission IA :
1. Vérifie que ma présentation dit qui je suis, ce que je cherche et ce que j’apporte.
2. Signale les mots vagues et demande-moi un fait.
3. Pose-moi 2 questions, une à la fois, qu’un recruteur pourrait poser après.
4. Demande-moi comment je termine (question, demande de contact).
5. Termine en me demandant de la dire à voix haute et chronométrée.
Contraintes :
uniquement mon texte ; tu ne le réécris pas.
Format :
remarques puis une question à la fois ; 160 mots maximum.

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Mon rôle (Moi [prénom]) :
Je suis élève, étudiant(e) ou jeune diplômé(e), en [formation ou situation], et je veux m’entraîner à un entretien pour un stage ou un emploi. Tu ne cites rien de mémoire et tu ne décides de rien à ma place. Tu ne fais jamais à ma place un travail que je dois rendre.
Contexte à renseigner :
– L’offre : [coller, sans nom de personne]
– Mon CV et mes exemples vécus : [écrits par moi, sans coordonnées]
Ta mission IA :
1. Joue le recruteur : pose-moi 6 questions, une à la fois, liées à l’offre et à mon parcours.
2. Après chaque réponse, dis seulement si elle s’appuie sur un exemple et si elle répond à la question.
3. Reviens à la fin sur la réponse la moins réussie, avec une question différente.
4. Signale toute réponse qui affirme une compétence que mon CV ne montre pas.
5. Termine en me demandant ce que je retravaille.
Contraintes :
uniquement l’offre et mes écrits ; tu ne réponds pas à ma place.
Format :
une question à la fois ; 220 mots maximum.

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Mon rôle (Moi [prénom]) :
Je suis élève, étudiant(e) ou jeune diplômé(e), en [formation ou situation], et je veux préparer les questions que je poserai au recruteur ou au futur tuteur. Tu ne cites rien de mémoire et tu ne décides de rien à ma place. Tu ne fais jamais à ma place un travail que je dois rendre.
Contexte à renseigner :
– L’offre : [coller]
– Ce que je sais déjà : [avec mes sources]
– Mes questions : [écrites par moi]
Ta mission IA :
1. Signale les questions dont la réponse se trouve déjà dans l’offre ou mes sources.
2. Classe les autres : missions, encadrement, équipe, conditions, suite possible.
3. Demande-moi quelle question compte le plus pour ma décision.
4. Signale les questions maladroites et demande-moi de les reformuler.
5. Termine en me demandant de garder trois questions.
Contraintes :
uniquement mes questions ; tu n’en ajoutes pas.
Format :
tableau puis une question ; 180 mots maximum.

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Mon rôle (Moi [prénom]) :
Je suis élève, étudiant(e) ou jeune diplômé(e), en [formation ou situation], et je veux préparer un entretien de stage ou d’emploi à distance. Tu ne cites rien de mémoire et tu ne décides de rien à ma place. Tu ne fais jamais à ma place un travail que je dois rendre.
Contexte à renseigner :
– Les consignes reçues : [coller : outil, horaire, interlocuteurs]
– Mon lieu et mon matériel : [écrits par moi]
Ta mission IA :
1. Vérifie que je respecte chaque consigne collée.
2. Demande-moi comment je teste l’outil, le son et l’image avant l’heure.
3. Pose-moi une question sur ce qui apparaît derrière moi à l’écran.
4. Demande-moi ce que je fais si la connexion coupe.
5. Termine en me demandant de préparer une liste de vérifications.
Contraintes :
uniquement les consignes collées.
Format :
une question à la fois puis une liste ; 160 mots maximum.

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Mon rôle (Moi [prénom]) :
Je suis élève, étudiant(e) ou jeune diplômé(e), en [formation ou situation], et je veux vérifier que je comprends ma convention de stage avant de la signer. Tu ne cites rien de mémoire et tu ne décides de rien à ma place. Tu ne fais jamais à ma place un travail que je dois rendre.
Contexte à renseigner :
– Ma convention : [passages collés, sans numéro d’identification]
– Ce que j’ai convenu oralement avec la structure : [écrit par moi]
Ta mission IA :
1. Relève dans la convention les dates, horaires, missions, tuteur, enseignant référent et gratification, en citant le texte.
2. Compare ce qui est écrit à ce qui a été convenu oralement et signale les écarts.
3. Signale les rubriques vides ou floues.
4. Demande-moi à qui je pose mes questions avant de signer (service des stages, enseignant référent).
5. Termine en me demandant ce que je fais corriger.
Contraintes :
uniquement la convention collée ; aucun conseil juridique ; tu ne dis pas si une clause est légale.
Format :
tableau rubrique par rubrique ; 220 mots maximum.

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Mon rôle (Moi [prénom]) :
Je suis élève, étudiant(e) ou jeune diplômé(e), en [formation ou situation], et je veux préparer mon premier jour de stage ou d’emploi. Tu ne cites rien de mémoire et tu ne décides de rien à ma place. Tu ne fais jamais à ma place un travail que je dois rendre.
Contexte à renseigner :
– Les informations reçues : [coller : lieu, horaire, interlocuteur, documents]
– Mes questions : [écrites par moi]
Ta mission IA :
1. Liste ce que les informations demandent d’apporter ou de faire.
2. Signale les informations manquantes et demande-moi à qui les demander.
3. Pose-moi une question sur la façon dont je me présenterai à l’équipe.
4. Demande-moi comment je noterai les consignes et les noms des outils.
5. Termine en me demandant de préparer une liste à cocher.
Contraintes :
uniquement les informations collées.
Format :
une liste puis une question ; 160 mots maximum.

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Mon rôle (Moi [prénom]) :
Je suis élève, étudiant(e) ou jeune diplômé(e), en [formation ou situation], et je veux préparer un point avec mon tuteur ou ma tutrice de stage. Tu ne cites rien de mémoire et tu ne décides de rien à ma place. Tu ne fais jamais à ma place un travail que je dois rendre.
Contexte à renseigner :
– Ce que j’ai fait depuis le dernier point : [écrit par moi, sans information confidentielle]
– Mes difficultés et mes questions : [écrites par moi]
– Les objectifs du stage : [coller depuis la convention]
Ta mission IA :
1. Rattache ce que j’ai fait aux objectifs collés et signale les objectifs non encore abordés.
2. Classe mes questions par priorité, à valider par moi.
3. Pose-moi une question sur l’aide précise que j’attends.
4. Demande-moi ce que je propose pour la suite.
5. Termine en me demandant de noter les décisions après le point.
Contraintes :
uniquement mes écrits et les objectifs collés ; aucune donnée de la structure.
Format :
liste puis une question ; 200 mots maximum.

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Mon rôle (Moi [prénom]) :
Je suis élève, étudiant(e) ou jeune diplômé(e), en [formation ou situation], et je veux vérifier que mes notes sur une consigne sont complètes avant de commencer. Tu ne cites rien de mémoire et tu ne décides de rien à ma place. Tu ne fais jamais à ma place un travail que je dois rendre.
Contexte à renseigner :
– Mes notes sur la consigne : [écrites par moi, sans information confidentielle]
Ta mission IA :
1. Vérifie que mes notes disent quoi faire, pour quand, avec quels outils et pour qui.
2. Signale ce qui manque.
3. Demande-moi de reformuler la consigne en une phrase.
4. Pose-moi une question à poser à la personne qui m’a donné la consigne.
5. Termine en me demandant quand je vérifie avec elle.
Contraintes :
uniquement mes notes ; aucune donnée de la structure.
Format :
liste puis une question ; 150 mots maximum.

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Mon rôle (Moi [prénom]) :
Je suis élève, étudiant(e) ou jeune diplômé(e), en [formation ou situation], et je veux préparer une demande d’aide sur une tâche qui me bloque. Tu ne cites rien de mémoire et tu ne décides de rien à ma place. Tu ne fais jamais à ma place un travail que je dois rendre.
Contexte à renseigner :
– La tâche : [décrite sans information confidentielle]
– Ce que j’ai déjà essayé : [écrit par moi]
– Ce qui bloque : [écrit par moi]
Ta mission IA :
1. Vérifie que je décris précisément ce qui bloque.
2. Demande-moi ce que j’ai cherché dans les documents ou outils disponibles.
3. Pose-moi une question sur la personne la plus adaptée à qui demander.
4. Demande-moi de formuler ma question en deux phrases.
5. Termine en me demandant ce que je note pour la prochaine fois.
Contraintes :
uniquement mes écrits ; aucune donnée de la structure ; tu ne fais pas la tâche.
Format :
une question à la fois ; 150 mots maximum.

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Mon rôle (Moi [prénom]) :
Je suis élève, étudiant(e) ou jeune diplômé(e), en [formation ou situation], et je veux préparer ma participation à une réunion d’équipe. Tu ne cites rien de mémoire et tu ne décides de rien à ma place. Tu ne fais jamais à ma place un travail que je dois rendre.
Contexte à renseigner :
– L’objet de la réunion : [écrit par moi, sans information confidentielle]
– Ce que je veux dire ou demander : [écrit par moi]
Ta mission IA :
1. Vérifie que ma contribution est liée à l’objet de la réunion.
2. Signale les points trop longs à dire en réunion.
3. Pose-moi une question sur ce que j’attends de la réunion.
4. Demande-moi comment je noterai les décisions qui me concernent.
5. Termine en me demandant de résumer ma contribution en une phrase.
Contraintes :
uniquement mes écrits ; aucune donnée de la structure.
Format :
remarques puis une question ; 150 mots maximum.

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Mon rôle (Moi [prénom]) :
Je suis élève, étudiant(e) ou jeune diplômé(e), en [formation ou situation], et je veux relire un courriel professionnel que j’ai écrit. Tu ne cites rien de mémoire et tu ne décides de rien à ma place. Tu ne fais jamais à ma place un travail que je dois rendre.
Contexte à renseigner :
– Le contexte : [destinataire et but, sans nom]
– Mon courriel : [écrit par moi, sans information confidentielle]
Ta mission IA :
1. Vérifie que l’objet résume la demande.
2. Vérifie que la demande apparaît dès les premières lignes.
3. Signale les formulations trop familières ou ambiguës.
4. Signale au plus 4 erreurs de langue, sans réécrire.
5. Termine en me demandant de corriger moi-même avant l’envoi.
Contraintes :
uniquement mon courriel ; tu ne le réécris pas ; aucune donnée de la structure.
Format :
liste de remarques ; 160 mots maximum.

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Mon rôle (Moi [prénom]) :
Je suis élève, étudiant(e) ou jeune diplômé(e), en [formation ou situation], et je veux vérifier qu’une tâche que je veux faire avec un outil d’IA respecte les règles de ma structure. Tu ne cites rien de mémoire et tu ne décides de rien à ma place. Tu ne fais jamais à ma place un travail que je dois rendre.
Contexte à renseigner :
– Les règles de la structure sur l’IA et les données : [coller si elles existent]
– La tâche envisagée : [décrite sans aucune donnée de la structure]
Ta mission IA :
1. Résume ce que disent les règles collées sur les outils d’IA et les données.
2. Signale si la tâche demanderait de coller des données de la structure, de clients ou de personnes.
3. Si les règles sont absentes ou ne disent rien, arrête-toi et dis-moi de demander l’accord de mon tuteur ou de mon employeur.
4. Pose-moi une question sur la façon de faire la tâche sans aucune donnée réelle.
5. Termine en me demandant à qui je pose la question.
Contraintes :
aucune donnée de la structure ; tu ne fais pas la tâche.
Format :
liste puis une question ; 180 mots maximum.

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Mon rôle (Moi [prénom]) :
Je suis élève, étudiant(e) ou jeune diplômé(e), en [formation ou situation], et je veux tirer parti d’un retour reçu sur mon travail en stage ou en emploi. Tu ne cites rien de mémoire et tu ne décides de rien à ma place. Tu ne fais jamais à ma place un travail que je dois rendre.
Contexte à renseigner :
– Le retour reçu : [copié sans nom]
– Ce que j’en pense : [écrit par moi]
Ta mission IA :
1. Reformule le retour en une phrase neutre et demande-moi si elle est juste.
2. Classe les remarques : à corriger tout de suite, à travailler, à clarifier.
3. Pose-moi une question sur la remarque que je comprends le moins.
4. Demande-moi une action concrète par remarque.
5. Termine en me demandant quand je refais le point.
Contraintes :
uniquement le retour collé ; tu ne juges pas la personne qui l’a fait.
Format :
tableau puis une question ; 180 mots maximum.

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Mon rôle (Moi [prénom]) :
Je suis élève, étudiant(e) ou jeune diplômé(e), en [formation ou situation], et je veux préparer la façon de traiter un désaccord avec un collègue. Tu ne cites rien de mémoire et tu ne décides de rien à ma place. Tu ne fais jamais à ma place un travail que je dois rendre.
Contexte à renseigner :
– La situation : [décrite sans nom ni information confidentielle]
– Ce que je veux dire : [écrit par moi]
Ta mission IA :
1. Repère les jugements sur la personne et demande-moi de les remplacer par des faits.
2. Vérifie que je propose une solution.
3. Pose-moi une question sur ce que l’autre personne pourrait répondre.
4. Demande-moi à quel moment je fais appel à mon tuteur ou à mon responsable.
5. Termine en me demandant ma première phrase.
Contraintes :
uniquement ce que j’écris ; tu ne prends pas parti.
Format :
une question à la fois ; 160 mots maximum.

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Mon rôle (Moi [prénom]) :
Je suis élève, étudiant(e) ou jeune diplômé(e), en [formation ou situation], et je veux préparer la façon de signaler une erreur que j’ai faite au travail. Tu ne cites rien de mémoire et tu ne décides de rien à ma place. Tu ne fais jamais à ma place un travail que je dois rendre.
Contexte à renseigner :
– L’erreur : [décrite sans information confidentielle]
– Ses conséquences connues : [écrites par moi]
– Ce que je propose : [écrit par moi]
Ta mission IA :
1. Vérifie que je décris l’erreur par des faits.
2. Demande-moi la cause selon moi.
3. Vérifie que ma proposition de correction est concrète.
4. Pose-moi une question sur la personne à prévenir en premier.
5. Termine en me demandant ce que je change pour éviter que cela se reproduise.
Contraintes :
uniquement mes écrits ; aucune donnée de la structure.
Format :
une question à la fois ; 160 mots maximum.

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Mon rôle (Moi [prénom]) :
Je suis élève, étudiant(e) ou jeune diplômé(e), en [formation ou situation], et je veux préparer le point à mi-stage avec mon tuteur ou ma tutrice. Tu ne cites rien de mémoire et tu ne décides de rien à ma place. Tu ne fais jamais à ma place un travail que je dois rendre.
Contexte à renseigner :
– Les objectifs du stage : [coller depuis la convention]
– Ce que j’ai fait et appris : [écrit par moi]
– Ce que je voudrais pour la seconde moitié : [écrit par moi]
Ta mission IA :
1. Rattache ce que j’ai fait aux objectifs et signale ceux qui restent à atteindre.
2. Pose-moi 3 questions, une à la fois, sur mes réussites et mes difficultés.
3. Demande-moi ce que je propose pour la seconde moitié.
4. Signale ce que je dois demander pour préparer mon rapport ou ma soutenance.
5. Termine en me demandant de noter les décisions du point.
Contraintes :
uniquement mes écrits et les objectifs collés.
Format :
liste puis une question à la fois ; 200 mots maximum.

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Mon rôle (Moi [prénom]) :
Je suis élève, étudiant(e) ou jeune diplômé(e), en [formation ou situation], et je veux vérifier la tenue de mon carnet de bord de stage. Tu ne cites rien de mémoire et tu ne décides de rien à ma place. Tu ne fais jamais à ma place un travail que je dois rendre.
Contexte à renseigner :
– Quelques entrées de mon carnet : [écrites par moi, sans nom de personne ni information confidentielle]
– Les attendus du rapport : [coller]
– Règles du professeur sur l’IA : [ce qui est autorisé si ce travail est noté]
Ta mission IA :
1. Si ce travail est noté, vérifie d’abord que les règles indiquées autorisent cet usage ; si elles ne sont pas indiquées ou ne l’autorisent pas, arrête-toi et dis-le ; si l’usage est autorisé, rappelle-moi de le déclarer à mon professeur.
2. Vérifie que chaque entrée dit ce que j’ai fait, ce qui a posé problème et ce que j’ai appris.
3. Signale les entrées trop vagues pour servir au rapport.
4. Repère toute information confidentielle ou identifiante et demande-moi de la retirer.
5. Termine en me demandant quelles entrées nourriront chaque partie du rapport.
Contraintes :
uniquement mes entrées ; aucune donnée de la structure ; tu ne rédiges aucune entrée.
Format :
liste de remarques ; 200 mots maximum.

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Mon rôle (Moi [prénom]) :
Je suis élève, étudiant(e) ou jeune diplômé(e), en [formation ou situation], et je veux vérifier le plan que j’ai construit pour mon rapport de stage. Tu ne cites rien de mémoire et tu ne décides de rien à ma place. Tu ne fais jamais à ma place un travail que je dois rendre.
Contexte à renseigner :
– Les attendus du rapport : [coller la consigne ou le référentiel]
– Mon plan : [écrit par moi]
– Règles du professeur sur l’IA : [ce qui est autorisé si ce travail est noté]
Ta mission IA :
1. Si ce travail est noté, vérifie d’abord que les règles indiquées autorisent cet usage ; si elles ne sont pas indiquées ou ne l’autorisent pas, arrête-toi et dis-le ; si l’usage est autorisé, rappelle-moi de le déclarer à mon professeur.
2. Compare mon plan aux attendus et signale ce qui manque.
3. Signale les parties descriptives sans analyse.
4. Demande-moi où se trouve ma réflexion personnelle sur ce que j’ai appris.
5. Termine en me demandant de corriger moi-même mon plan.
Contraintes :
uniquement les attendus collés ; tu ne proposes aucun plan.
Format :
liste de remarques ; 200 mots maximum.

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Mon rôle (Moi [prénom]) :
Je suis élève, étudiant(e) ou jeune diplômé(e), en [formation ou situation], et je veux relire une partie de mon rapport de stage avant de la rendre. Tu ne cites rien de mémoire et tu ne décides de rien à ma place. Tu ne fais jamais à ma place un travail que je dois rendre.
Contexte à renseigner :
– Les attendus : [coller]
– La partie : [écrite par moi, sans nom de personne ni information confidentielle]
– Règles du professeur sur l’IA : [ce qui est autorisé si ce travail est noté]
Ta mission IA :
1. Si ce travail est noté, vérifie d’abord que les règles indiquées autorisent cet usage ; si elles ne sont pas indiquées ou ne l’autorisent pas, arrête-toi et dis-le ; si l’usage est autorisé, rappelle-moi de le déclarer à mon professeur.
2. Vérifie que la partie répond aux attendus et signale ce qui manque.
3. Signale les affirmations sans exemple ou sans source.
4. Signale au plus 5 erreurs de langue, chacune située, sans réécrire.
5. Termine en me demandant de corriger moi-même.
Contraintes :
uniquement mon texte ; tu ne réécris aucune phrase ; aucune donnée de la structure.
Format :
liste de remarques ; 220 mots maximum.

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Mon rôle (Moi [prénom]) :
Je suis élève, étudiant(e) ou jeune diplômé(e), en [formation ou situation], et je veux relire l’analyse réflexive que j’ai écrite sur mon stage. Tu ne cites rien de mémoire et tu ne décides de rien à ma place. Tu ne fais jamais à ma place un travail que je dois rendre.
Contexte à renseigner :
– Les attendus : [coller]
– Mon analyse : [écrite par moi]
– Règles du professeur sur l’IA : [ce qui est autorisé si ce travail est noté]
Ta mission IA :
1. Si ce travail est noté, vérifie d’abord que les règles indiquées autorisent cet usage ; si elles ne sont pas indiquées ou ne l’autorisent pas, arrête-toi et dis-le ; si l’usage est autorisé, rappelle-moi de le déclarer à mon professeur.
2. Vérifie que mon analyse s’appuie sur des situations précises du stage.
3. Signale les passages généraux qui pourraient concerner n’importe quel stage.
4. Pose-moi 2 questions, une à la fois, pour approfondir une situation.
5. Termine en me demandant de reprendre moi-même mon texte.
Contraintes :
uniquement mon texte ; tu ne rédiges aucune phrase.
Format :
remarques puis une question à la fois ; 200 mots maximum.

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Mon rôle (Moi [prénom]) :
Je suis élève, étudiant(e) ou jeune diplômé(e), en [formation ou situation], et je veux relier mes activités de stage aux compétences du référentiel de ma formation. Tu ne cites rien de mémoire et tu ne décides de rien à ma place. Tu ne fais jamais à ma place un travail que je dois rendre.
Contexte à renseigner :
– Le référentiel : [coller]
– Mes activités : [écrites par moi, sans information confidentielle]
– Règles du professeur sur l’IA : [ce qui est autorisé si ce travail est noté]
Ta mission IA :
1. Si ce travail est noté, vérifie d’abord que les règles indiquées autorisent cet usage ; si elles ne sont pas indiquées ou ne l’autorisent pas, arrête-toi et dis-le ; si l’usage est autorisé, rappelle-moi de le déclarer à mon professeur.
2. Pour chaque activité, demande-moi quelle compétence du référentiel elle mobilise.
3. Vérifie que le lien est justifié par ce que j’ai fait.
4. Signale les compétences du référentiel que je n’ai pas mobilisées.
5. Termine en me demandant comment je présente ce tableau dans mon rapport.
Contraintes :
uniquement le référentiel collé ; tu ne fais pas les liens à ma place.
Format :
un tableau puis une question ; 220 mots maximum.

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Mon rôle (Moi [prénom]) :
Je suis élève, étudiant(e) ou jeune diplômé(e), en [formation ou situation], et je veux m’entraîner à la soutenance de mon stage. Tu ne cites rien de mémoire et tu ne décides de rien à ma place. Tu ne fais jamais à ma place un travail que je dois rendre.
Contexte à renseigner :
– Les attendus de la soutenance : [coller]
– Mes notes : [écrites par moi, sans information confidentielle]
– Règles du professeur sur l’IA : [ce qui est autorisé si ce travail est noté]
Ta mission IA :
1. Si ce travail est noté, vérifie d’abord que les règles indiquées autorisent cet usage ; si elles ne sont pas indiquées ou ne l’autorisent pas, arrête-toi et dis-le ; si l’usage est autorisé, rappelle-moi de le déclarer à mon professeur. Sinon, vérifie que mes notes couvrent chaque attendu.
2. Repère toute information confidentielle ou identifiante et demande-moi de la retirer.
3. Joue le jury : pose-moi 5 questions, une à la fois, sur mes missions et ce que j’en ai appris.
4. Après chaque réponse, dis seulement si elle s’appuie sur un exemple précis.
5. Termine en me demandant ce que je retravaille.
Contraintes :
uniquement mes notes et les attendus ; tu ne rédiges pas la soutenance.
Format :
une question à la fois ; 220 mots maximum.

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Mon rôle (Moi [prénom]) :
Je suis élève, étudiant(e) ou jeune diplômé(e), en [formation ou situation], et je veux comprendre l’évaluation de stage remplie par mon tuteur. Tu ne cites rien de mémoire et tu ne décides de rien à ma place. Tu ne fais jamais à ma place un travail que je dois rendre.
Contexte à renseigner :
– L’évaluation : [copiée sans nom]
– Ce que j’en pense : [écrit par moi]
Ta mission IA :
1. Reformule les points forts et les points à travailler, en citant l’évaluation.
2. Compare-les à ce que je pensais et signale les écarts.
3. Pose-moi une question sur le point qui me surprend.
4. Demande-moi une action pour la suite de mon parcours.
5. Termine en me demandant si je demande un échange à mon tuteur.
Contraintes :
uniquement le texte collé ; tu ne juges ni l’évaluation ni le tuteur.
Format :
liste puis une question ; 180 mots maximum.

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Mon rôle (Moi [prénom]) :
Je suis élève, étudiant(e) ou jeune diplômé(e), en [formation ou situation], et je veux repérer dans un contrat ou une proposition d’embauche écrite les points à vérifier avant de signer. Tu ne cites rien de mémoire et tu ne décides de rien à ma place. Tu ne fais jamais à ma place un travail que je dois rendre.
Contexte à renseigner :
– Le contrat ou la proposition : [passages collés, sans numéro d’identification]
– Ce qui a été convenu oralement : [écrit par moi]
Ta mission IA :
1. Relève le poste, la durée, les horaires, la rémunération et le lieu, en citant le texte.
2. Compare au convenu oral et signale les écarts.
3. Signale les rubriques floues ou absentes.
4. Demande-moi à qui je pose mes questions (employeur, service officiel d’information).
5. Termine en me demandant ce que je fais préciser avant de signer.
Contraintes :
uniquement le texte collé ; aucun conseil juridique ; tu ne dis pas si une clause est légale.
Format :
tableau rubrique par rubrique ; 220 mots maximum.

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Mon rôle (Moi [prénom]) :
Je suis élève, étudiant(e) ou jeune diplômé(e), en [formation ou situation], et je veux comparer deux propositions d’emploi avec mes critères. Tu ne cites rien de mémoire et tu ne décides de rien à ma place. Tu ne fais jamais à ma place un travail que je dois rendre.
Contexte à renseigner :
– Les propositions : [copiées, sans nom de personne]
– Mes critères par ordre d’importance : [écrits par moi]
Ta mission IA :
1. Construis un tableau proposition par critère, à partir des textes collés uniquement.
2. Marque « non indiqué » quand un texte ne dit rien.
3. Pose-moi 3 questions, une à la fois, sur ce qui me fait hésiter.
4. Demande-moi ce que je dois encore demander.
5. Termine en me demandant ma décision, sans me donner la tienne.
Contraintes :
uniquement les textes collés ; tu ne choisis pas pour moi.
Format :
un tableau puis une question ; 220 mots maximum.

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Mon rôle (Moi [prénom]) :
Je suis élève, étudiant(e) ou jeune diplômé(e), en [formation ou situation], et je veux préparer une discussion sur ma rémunération pour un premier emploi. Tu ne cites rien de mémoire et tu ne décides de rien à ma place. Tu ne fais jamais à ma place un travail que je dois rendre.
Contexte à renseigner :
– Le poste : [description]
– Mes repères : [copiés de sources que je cite, avec leur date]
– Mes arguments : [écrits par moi]
Ta mission IA :
1. Signale les repères sans source ou anciens.
2. Vérifie que chaque argument s’appuie sur une compétence ou une expérience précise.
3. Pose-moi une question sur le minimum que j’accepte et pourquoi.
4. Demande-moi ce que je négocie d’autre que le salaire.
5. Termine en me demandant ma première phrase.
Contraintes :
uniquement mes repères ; aucun montant ni grille de mémoire ; aucun conseil financier.
Format :
liste puis une question ; 180 mots maximum.

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Mon rôle (Moi [prénom]) :
Je suis élève, étudiant(e) ou jeune diplômé(e), en [formation ou situation], et je veux construire mon plan pour mes premières semaines dans un emploi. Tu ne cites rien de mémoire et tu ne décides de rien à ma place. Tu ne fais jamais à ma place un travail que je dois rendre.
Contexte à renseigner :
– Ma fiche de poste : [coller, sans information confidentielle]
– Ce que je sais de l’équipe : [écrit par moi, sans nom]
– Mes questions : [écrites par moi]
Ta mission IA :
1. Relève les missions et attentes de la fiche de poste.
2. Demande-moi ce que je dois comprendre en priorité pour chacune.
3. Pose-moi une question sur la personne à qui je demande un point régulier.
4. Propose de ranger mes questions par semaine, à valider par moi.
5. Termine par une question de bilan à me poser au bout d’un mois.
Contraintes :
uniquement la fiche collée ; aucune donnée de la structure.
Format :
un plan puis une question ; 200 mots maximum.

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Mon rôle (Moi [prénom]) :
Je suis élève, étudiant(e) ou jeune diplômé(e), en [formation ou situation], et je veux organiser ma liste de tâches de la semaine. Tu ne cites rien de mémoire et tu ne décides de rien à ma place. Tu ne fais jamais à ma place un travail que je dois rendre.
Contexte à renseigner :
– Mes tâches : [écrites par moi, sans information confidentielle, avec leur échéance]
Ta mission IA :
1. Classe mes tâches selon leur urgence et leur importance, d’après ce que j’ai écrit.
2. Signale les tâches sans échéance.
3. Demande-moi celles qui dépendent de quelqu’un d’autre.
4. Pose-moi une question sur la tâche que je repousse.
5. Termine en me demandant mes trois priorités de demain.
Contraintes :
uniquement ma liste ; tu ne fais aucune tâche.
Format :
un tableau puis une question ; 160 mots maximum.

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Mon rôle (Moi [prénom]) :
Je suis élève, étudiant(e) ou jeune diplômé(e), en [formation ou situation], et je veux préparer une demande de formation ou d’accompagnement à mon responsable. Tu ne cites rien de mémoire et tu ne décides de rien à ma place. Tu ne fais jamais à ma place un travail que je dois rendre.
Contexte à renseigner :
– Mon besoin : [écrit par moi]
– Le lien avec mes missions : [écrit par moi]
– Ce que je propose : [formation, tutorat, temps d’apprentissage]
Ta mission IA :
1. Vérifie que mon besoin est précis et relié à mes missions.
2. Signale les demandes vagues.
3. Pose-moi une question sur ce que la structure y gagne.
4. Demande-moi quelles possibilités je dois vérifier auprès des ressources humaines.
5. Termine en me demandant ma première phrase.
Contraintes :
uniquement mes écrits ; aucun dispositif de formation cité de mémoire.
Format :
remarques puis une question ; 160 mots maximum.

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Mon rôle (Moi [prénom]) :
Je suis élève, étudiant(e) ou jeune diplômé(e), en [formation ou situation], et je veux faire le bilan de mes premiers mois dans un emploi. Tu ne cites rien de mémoire et tu ne décides de rien à ma place. Tu ne fais jamais à ma place un travail que je dois rendre.
Contexte à renseigner :
– Ce que j’ai fait et appris : [écrit par moi, sans information confidentielle]
– Les retours reçus : [copiés sans nom]
– Mes objectifs de départ : [écrits par moi]
Ta mission IA :
1. Compare mes objectifs de départ à ce que j’ai fait.
2. Rattache les retours reçus à mes missions.
3. Pose-moi 3 questions, une à la fois, sur mes réussites et mes difficultés.
4. Demande-moi deux objectifs pour la suite.
5. Termine en me demandant si je demande un entretien à mon responsable.
Contraintes :
uniquement mes écrits ; aucun jugement sur ma personne.
Format :
une question à la fois ; 200 mots maximum.

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Mon rôle (Moi [prénom]) :
Je suis élève, étudiant(e) ou jeune diplômé(e), en [formation ou situation], et je veux préparer mon entretien d’évaluation avec mon responsable. Tu ne cites rien de mémoire et tu ne décides de rien à ma place. Tu ne fais jamais à ma place un travail que je dois rendre.
Contexte à renseigner :
– La grille ou le support d’entretien : [coller s’il existe]
– Mes réalisations et difficultés : [écrites par moi, sans information confidentielle]
– Mes souhaits : [écrits par moi]
Ta mission IA :
1. Vérifie que chaque réalisation est appuyée par un fait.
2. Rattache mes éléments aux rubriques du support collé.
3. Pose-moi 3 questions, une à la fois, comme mon responsable pourrait le faire.
4. Demande-moi ce que je veux obtenir de l’entretien.
5. Termine en me demandant ma première phrase.
Contraintes :
uniquement mes écrits ; tu ne rédiges rien à ma place.
Format :
une question à la fois ; 200 mots maximum.

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Mon rôle (Moi [prénom]) :
Je suis élève, étudiant(e) ou jeune diplômé(e), en [formation ou situation], et je veux vérifier que mes missions de stage correspondent à ma convention et aux règles des stages. Tu ne cites rien de mémoire et tu ne décides de rien à ma place. Tu ne fais jamais à ma place un travail que je dois rendre.
Contexte à renseigner :
– Les missions prévues par ma convention : [coller]
– Ce que je fais réellement : [écrit par moi, sans information confidentielle]
– La fiche officielle sur les stages : [coller, avec sa source et sa date]
Ta mission IA :
1. Compare ce que je fais aux missions de la convention et signale les écarts.
2. Relève dans la fiche officielle collée les situations où un stage n’est pas permis, en citant ses termes.
3. Pose-moi une question sur chaque écart : depuis quand, et à la demande de quelle fonction (sans nom).
4. Demande-moi à qui je peux en parler (tuteur, enseignant référent, service des stages).
5. Termine en me demandant ma première démarche.
Contraintes :
uniquement les textes collés ; aucun conseil juridique ; tu ne qualifies pas la situation.
Format :
tableau puis une question ; 220 mots maximum.

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Mon rôle (Moi [prénom]) :
Je suis élève, étudiant(e) ou jeune diplômé(e), en [formation ou situation], et je veux vérifier si une gratification est prévue pour mon stage, à partir des textes officiels. Tu ne cites rien de mémoire et tu ne décides de rien à ma place. Tu ne fais jamais à ma place un travail que je dois rendre.
Contexte à renseigner :
– Ma convention : [passages collés sur la durée, les horaires et la gratification]
– La fiche officielle sur la gratification : [coller, avec sa source et sa date]
Ta mission IA :
1. Relève la durée et les horaires prévus par ma convention.
2. Relève les seuils et le montant indiqués dans la fiche officielle collée, en citant ses termes.
3. Signale si ma convention prévoit une gratification et si elle mentionne un montant.
4. Demande-moi à qui je pose la question en cas d’écart (service des stages, enseignant référent).
5. Termine en me demandant ce que je vérifie encore.
Contraintes :
uniquement les textes collés ; aucun montant ni calcul de mémoire ; tu ne dis pas si une gratification m’est due ; aucun conseil juridique.
Format :
liste puis une question ; 200 mots maximum.

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Mon rôle (Moi [prénom]) :
Je suis élève, étudiant(e) ou jeune diplômé(e), en [formation ou situation], et je veux organiser ce que je sais d’une situation difficile vécue en stage ou au travail, pour en parler à la bonne personne. Tu ne cites rien de mémoire et tu ne décides de rien à ma place. Tu ne fais jamais à ma place un travail que je dois rendre.
Contexte à renseigner :
– Les faits : [décrits par moi, datés, sans nom de personne ni détail intime au-delà du nécessaire]
– Les personnes ressources que je connais : [tuteur, enseignant référent, ressources humaines, représentants du personnel]
Ta mission IA :
1. Range les faits par date, sans les interpréter.
2. Demande-moi si j’ai gardé des traces (messages, notes) et où elles sont en sécurité.
3. Demande-moi à quelle personne ressource extérieure à la situation je peux parler en premier (enseignant référent, service des stages, ressources humaines, représentants du personnel, proche de confiance).
4. Pose-moi une question sur ce dont j’ai besoin maintenant.
5. Termine en me rappelant de contacter sans attendre une personne ressource ou un service d’aide, et les secours si je suis en danger.
Contraintes :
uniquement ce que j’écris ; aucun nom ; aucun conseil juridique ; tu ne qualifies pas les faits et tu ne mets pas en doute mon récit.
Format :
une liste datée puis une question ; 180 mots maximum.

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Mon rôle (Moi [prénom]) :
Je suis élève, étudiant(e) ou jeune diplômé(e), en [formation ou situation], et je veux vérifier qu’un document que je veux utiliser hors de la structure ne contient rien de confidentiel. Tu ne cites rien de mémoire et tu ne décides de rien à ma place. Tu ne fais jamais à ma place un travail que je dois rendre.
Contexte à renseigner :
– Le document envisagé : [décrit sans en coller le contenu confidentiel]
– L’usage prévu : [rapport, soutenance, portfolio]
– Les règles de la structure : [coller si elles existent]
Ta mission IA :
1. Demande-moi quelles informations du document concernent des clients, des personnes ou des chiffres internes.
2. Résume ce que disent les règles collées.
3. Pose-moi une question sur la façon d’anonymiser ou de remplacer ces informations.
4. Demande-moi si mon tuteur ou mon responsable a donné son accord.
5. Termine en me demandant ce que je retire.
Contraintes :
aucune information confidentielle ; tu ne lis aucun document interne.
Format :
une question à la fois ; 160 mots maximum.

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Mon rôle (Moi [prénom]) :
Je suis élève, étudiant(e) ou jeune diplômé(e), en [formation ou situation], et je veux préparer la façon de signaler une tâche qui me paraît dangereuse. Tu ne cites rien de mémoire et tu ne décides de rien à ma place. Tu ne fais jamais à ma place un travail que je dois rendre.
Contexte à renseigner :
– La tâche : [décrite par moi]
– Ce qui me paraît dangereux : [écrit par moi]
– Les consignes de sécurité reçues : [coller si elles existent]
Ta mission IA :
1. Résume les consignes de sécurité collées.
2. Demande-moi ce qui me paraît dangereux, précisément.
3. Pose-moi une question sur la personne à prévenir tout de suite.
4. Demande-moi ma première phrase pour le signaler.
5. Termine en me rappelant de ne pas faire la tâche avant d’avoir obtenu une réponse claire.
Contraintes :
uniquement mes écrits ; aucun conseil juridique ni technique de sécurité.
Format :
une question à la fois ; 150 mots maximum.

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Mon rôle (Moi [prénom]) :
Je suis élève, étudiant(e) ou jeune diplômé(e), en [formation ou situation], et je veux faire le point sur mon équilibre pendant mon stage ou mon premier emploi. Tu ne cites rien de mémoire et tu ne décides de rien à ma place. Tu ne fais jamais à ma place un travail que je dois rendre.
Contexte à renseigner :
– Mon rythme actuel : [horaires, trajets, travail à côté]
– Ce qui me fatigue : [écrit par moi, sans détail médical]
– Ce qui me ressource : [écrit par moi]
Ta mission IA :
1. Repère dans mon rythme les moments sans pause.
2. Demande-moi d’y placer moi-même des temps de récupération.
3. Pose-moi une question sur ce que je peux en dire à mon tuteur ou responsable.
4. Demande-moi à qui je peux parler si la fatigue s’installe.
5. Termine par une question de bilan à me poser dans deux semaines.
Contraintes :
uniquement ce que j’écris ; aucun conseil de santé.
Format :
une question à la fois ; 160 mots maximum.

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Mon rôle (Moi [prénom]) :
Je suis élève, étudiant(e) ou jeune diplômé(e), en [formation ou situation], et je veux préparer une décision de mettre fin à un stage ou à un emploi. Tu ne cites rien de mémoire et tu ne décides de rien à ma place. Tu ne fais jamais à ma place un travail que je dois rendre.
Contexte à renseigner :
– Ma situation et mes raisons : [écrites par moi, sans nom]
– Ce que disent ma convention ou mon contrat : [passages collés]
Ta mission IA :
1. Pose-moi 3 questions, une à la fois, pour distinguer ce qui peut s’arranger de ce qui ne peut pas.
2. Résume ce que disent les passages collés, sans les interpréter juridiquement.
3. Demande-moi à qui je parle d’abord (tuteur, enseignant référent, responsable, service officiel d’information).
4. Pose-moi une question sur les conséquences pour ma formation.
5. Termine en me demandant ma première démarche.
Contraintes :
uniquement les textes collés ; aucun conseil juridique ; tu ne décides pas pour moi.
Format :
une question à la fois ; 180 mots maximum.

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Mon rôle (Moi [prénom]) :
Je suis élève, étudiant(e) ou jeune diplômé(e), en [formation ou situation], et je veux préparer un message pour garder le contact après mon stage. Tu ne cites rien de mémoire et tu ne décides de rien à ma place. Tu ne fais jamais à ma place un travail que je dois rendre.
Contexte à renseigner :
– À qui : [lien, sans nom]
– Mon message : [écrit par moi]
Ta mission IA :
1. Vérifie que mon message remercie précisément.
2. Signale les demandes trop insistantes.
3. Demande-moi ce que je souhaite pour la suite (recommandation, nouvelles).
4. Signale au plus 3 erreurs de langue, sans réécrire.
5. Termine en me demandant de corriger moi-même.
Contraintes :
uniquement mon message ; tu ne le réécris pas.
Format :
liste de remarques ; 150 mots maximum.

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Mon rôle (Moi [prénom]) :
Je suis élève, étudiant(e) ou jeune diplômé(e), en [formation ou situation], et je veux présenter mon stage dans une nouvelle candidature. Tu ne cites rien de mémoire et tu ne décides de rien à ma place. Tu ne fais jamais à ma place un travail que je dois rendre.
Contexte à renseigner :
– Ce que j’ai fait et appris : [écrit par moi, sans information confidentielle]
– L’offre visée : [coller]
Ta mission IA :
1. Relève les attentes de l’offre.
2. Pour chaque attente, demande-moi ce que mon stage m’a apporté.
3. Signale les formulations qui exagèrent mon rôle.
4. Demande-moi un résultat concret de mon stage.
5. Termine en me demandant ce que je garde pour mon CV et mon entretien.
Contraintes :
uniquement mes écrits ; aucune donnée de la structure ; tu ne rédiges rien.
Format :
tableau puis une question ; 200 mots maximum.

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Mon rôle (Moi [prénom]) :
Je suis élève, étudiant(e) ou jeune diplômé(e), en [formation ou situation], et je veux analyser mes refus pour ajuster ma recherche. Tu ne cites rien de mémoire et tu ne décides de rien à ma place. Tu ne fais jamais à ma place un travail que je dois rendre.
Contexte à renseigner :
– Mes candidatures et réponses : [tableau, sans nom de personne]
– Les retours reçus : [copiés, sans nom de personne]
Ta mission IA :
1. Repère les points communs entre les candidatures refusées (type d’offre, étape du refus).
2. Relie les retours reçus à ces points.
3. Pose-moi 3 questions, une à la fois, sur ce que je peux changer.
4. Demande-moi à qui je peux faire relire ma candidature (service d’insertion, enseignant).
5. Termine en me demandant deux changements pour la semaine.
Contraintes :
uniquement mes données ; aucun jugement sur ma personne.
Format :
tableau puis une question à la fois ; 200 mots maximum.

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Mon rôle (Moi [prénom]) :
Je suis élève, étudiant(e) ou jeune diplômé(e), en [formation ou situation], et je veux réfléchir à un engagement et à ce qu’il peut m’apporter. Tu ne cites rien de mémoire et tu ne décides de rien à ma place. Tu ne fais jamais à ma place un travail que je dois rendre.
Contexte à renseigner :
– L’engagement envisagé : [présentation collée, avec sa source]
– Ce que j’en attends : [écrit par moi]
Ta mission IA :
1. Résume les missions et conditions du texte collé.
2. Pose-moi 3 questions, une à la fois, sur ce que j’attends.
3. Signale ce que le texte ne précise pas.
4. Demande-moi ce que j’apporterai.
5. Termine en me demandant ma première démarche.
Contraintes :
uniquement le texte collé ; aucune condition de mémoire.
Format :
une question à la fois ; 180 mots maximum.

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Mon rôle (Moi [prénom]) :
Je suis élève, étudiant(e) ou jeune diplômé(e), en [formation ou situation], et je veux clarifier mon idée de création d’activité avant d’en parler à un service d’accompagnement. Tu ne cites rien de mémoire et tu ne décides de rien à ma place. Tu ne fais jamais à ma place un travail que je dois rendre.
Contexte à renseigner :
– Mon idée : [écrite par moi]
– Ce que j’ai vérifié : [avec mes sources]
– Mes questions : [écrites par moi]
Ta mission IA :
1. Pose-moi 5 questions, une à la fois, sur le besoin, les clients visés et mes ressources.
2. Signale les affirmations non vérifiées.
3. Classe mes questions : marché, statut, financement, compétences.
4. Demande-moi à quel service d’accompagnement je m’adresse.
5. Termine en me demandant ma première démarche.
Contraintes :
uniquement mes écrits ; aucun statut, aide ni chiffre de mémoire ; aucun conseil juridique ou financier.
Format :
une question à la fois ; 200 mots maximum.

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Mon rôle (Moi [prénom]) :
Je suis élève, étudiant(e) ou jeune diplômé(e), en [formation ou situation], et je veux réfléchir à une reconversion après mon premier emploi. Tu ne cites rien de mémoire et tu ne décides de rien à ma place. Tu ne fais jamais à ma place un travail que je dois rendre.
Contexte à renseigner :
– Mon emploi actuel et ce qui ne me convient pas : [écrit par moi]
– La voie envisagée : [présentation officielle collée]
– Mes compétences : [écrites par moi]
Ta mission IA :
1. Pose-moi 4 questions, une à la fois, sur mes raisons.
2. Relie mes compétences aux attentes de la voie envisagée, d’après le texte collé.
3. Signale ce que je dois encore vérifier.
4. Demande-moi quel service d’orientation ou de conseil en évolution professionnelle je peux consulter.
5. Termine en me demandant ma première démarche.
Contraintes :
uniquement les textes collés ; aucun dispositif ni financement de mémoire.
Format :
une question à la fois ; 200 mots maximum.

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Mon rôle (Moi [prénom]) :
Je suis élève, étudiant(e) ou jeune diplômé(e), en [formation ou situation], et je veux faire le bilan de mes premières expériences professionnelles. Tu ne cites rien de mémoire et tu ne décides de rien à ma place. Tu ne fais jamais à ma place un travail que je dois rendre.
Contexte à renseigner :
– Mes expériences : [écrites par moi, sans information confidentielle]
– Ce que j’ai appris de moi : [écrit par moi]
Ta mission IA :
1. Pose-moi 4 questions, une à la fois, sur ce qui m’a le plus appris.
2. Demande-moi ce que je ne veux plus revivre.
3. Demande-moi ce que je cherche désormais.
4. Demande-moi de noter trois leçons.
5. Termine en me demandant ce que je dirais à un étudiant qui cherche son premier stage.
Contraintes :
uniquement ce que j’écris.
Format :
une question à la fois ; 180 mots maximum.

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Mon rôle (Moi [prénom]) :
Je suis élève, étudiant(e) ou jeune diplômé(e), en [formation ou situation], et je veux préparer les conseils que je veux transmettre à un élève ou étudiant qui cherche un stage. Tu ne cites rien de mémoire et tu ne décides de rien à ma place. Tu ne fais jamais à ma place un travail que je dois rendre.
Contexte à renseigner :
– À qui : [formation, sans nom]
– Mes conseils : [écrits par moi, avec un exemple vécu pour chacun]
Ta mission IA :
1. Vérifie que chaque conseil est concret et accompagné d’un exemple.
2. Signale les conseils qui présentent mon cas comme une règle générale.
3. Signale les informations qu’il devra vérifier auprès de sa formation ou sur les sources officielles.
4. Pose-moi une question sur l’erreur que j’aurais aimé éviter.
5. Termine en me demandant de garder les trois conseils les plus utiles.
Contraintes :
uniquement mes écrits ; tu n’ajoutes aucun conseil.
Format :
liste de remarques ; 160 mots maximum.